刚过完76岁生日的说岁刘晓庆，因生日宴上一组利落短发、晓庆腰背挺拔的网友照片刷屏网络，“你说这是还太76岁的刘晓庆”话题迅速冲上热搜。照片中，早放她气色红润、弃自身姿笔挺，说岁丝毫看不出已年过七旬，晓庆不少网友直呼“不敢相信”。网友

　　此外，在最近的早放直播带货中，她身穿“光腿神器”（加厚打底连裤袜），弃自看上去十分有精神，说岁身材也不比年轻人差，晓庆引来不少网友感叹。网友

　　据她自曝的身体数据，其骨密度达到30岁年轻人水平的97%，每天坚持晨跑8000步，平板支撑能坚持5分25秒以上，饮食上甚至一天能吃掉一斤肉。在综艺节目中，她健步如飞，即便在雪山高反环境下仍独自推行李箱、找餐厅，全程谈笑风生，精力远超许多同龄人。

　　网友纷纷留言感叹：“这体能比很多年轻人都强”“年龄对她来说真的只是个数字”。也有健身博主分析指出，长期规律运动和充足蛋白质摄入，是她保持状态的关键。